世界肝炎日提醒:滥用保健品也会引发肝病

　　昨天是第5个“世界肝炎日”，今年的主题是“抗击肝炎，预防先行”，号召大家关注自身肝脏的健康问题。昨天上午，市公共卫生临床医疗中心组织了一场大型义诊活动，医院肝病科的专家们为前来咨询的市民解答了肝炎防治等方面的疑问，并在现场进行了丙肝筛查。“肝炎有甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝5种，其中甲肝、乙肝、丙肝的发病率较高。”肝病科主任医师胡蓉告诉记者，肝病防治不可忽视。

　　专家坐诊
　　市民前来咨询肝炎预防
　　上午9点，记者在市公共卫生临床医疗中心1楼的门诊大厅里看到，前来咨询的市民已经排起长队。60多岁的市民周先生平常很注重养生保健，身体一向很好，但他最近的体检结果却显示肝功能出现了问题。带着疑问，周先生向胡蓉进行了咨询。
　　“周先生有服用保健品的习惯，但品种太多，而且药物成分不明确，长期服用，反而造成了肝功能异常。”胡蓉向记者介绍，近年来，传染性肝炎的发病得到了有效控制，然而，因为喝酒、吃药，尤其是滥用药物或保健品、肥胖等因素引起的非传染性肝炎的发病却在增加。“对于非传染性肝炎，保持健康的生活习惯，才是疾病预防的基础。”

　　丙肝患者增加
　　文身打耳洞都可能传染
　　记者在采访中获得一组数据，70%的肝癌由乙肝、丙肝演化而来，我国每年因乙肝、丙肝相关疾病死亡的人数约有30万。“提起肝炎，市民最熟悉的就是乙肝，但其他病毒性肝炎也不可忽视。”胡蓉说，虽然乙肝患者数量呈下降趋势，但丙肝患者群体大幅增加也是事实。
　　“市民都知道乙肝的传染特性与防范知识，然而丙肝的防范却被忽略了，相对于乙肝，丙肝的危害更大，它比乙肝更容易发展为肝硬化。”胡蓉说，丙肝的传播途径与乙型肝炎非常相似，都可通过血液、体液等传播。如果文身、文眉、打耳洞的器械没有进行专业消毒，都有可能将丙肝病毒传递给其他人。但如果早发现、早治疗，丙肝其实比乙肝更容易被治愈。

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　　哪些坏毛病容易引发肝病
　　吸烟酗酒：香烟中的尼古丁，以及烟雾中的上千种有害物质都会损害肝脏。而酒精引起的肝脏疾病（包括酒精肝、脂肪肝等）发病率达4.36%。
　　爱吃油腻，不爱运动：肝脏是脂肪运输的枢纽。吃太多油腻食品，容易使脂肪堆积于肝脏内，从而形成脂肪肝。
　　睡眠不足：养肝最好的办法是卧床休息，要保证每天7小时的睡眠时间。
　　抑郁易怒：肝脏内分布着丰富的交感神经，气恼忧愁会直接导致肝细胞缺血，影响细胞的修复和再生。
　　胡乱吃药：服用多种药物容易产生药物交互作用，有伤肝的风险。