和治友德|夏秋换季护肤要点 赶紧记下来哟

　　注意防晒
　　初秋中午烈日当头，来自阳光中过多的紫外线，对皮肤也有很大的伤害。紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌，但过强的紫外线.可以破坏皮肤的细胞，引起皮肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞水肿、渗出，导致皮肤癌等皮肤疾患。我们外出一定要记住保护好你的皮肤，可戴上遮阳帽，裸露的部位涂上防晒露。应尽量避免烈日下的户外活动。

　　化妆多选择清爽的淡妆
　　在依旧高温的天气下，我们不宜化妆时间过长，化妆 4-8 小时就要及时卸妆了，出门在外面，面部出汗多的，可以用粉饼或者蜜粉去吸汗水，在空调房间内少用粉质的化妆品，睡前必须要用卸妆水清洗干净，可以利用晚间皮肤呼吸擦护肤品吸收。

　　注意清洁皮肤
　　汗液与皮脂的分泌较多时，皮肤表面的代谢产物也会增多，过多的汗液又造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱，易导致各种皮肤表面的感染，引起毛囊炎、疖肿等。加上气温过高，皮肤容易发生皮炎。
　　所以，养护皮肤非常重要的一点是保持皮肤的清洁，经常洗浴，避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。