和治友德|立春：一年春来到 健康养生重在肝

　　静心养气 护肝健脾
　　立春开始后自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，建议这时顺应自然界生机勃发之气，放松形体，使情志随着春天生发之气而调畅舒缓，顺应养生。

　　春季肝旺脾弱，消化功能易受到影响，如精神抑郁，就可能出现胸胁胀满、腹胀腹痛、大便溏泻等症，因此需要静心护肝，以养气健脾。素有肝病、高血压病或脑血管硬化等疾病的患者，尤其需重视调养情志。

　　健康产品小贴士
　　赛普曼®葛根红景天粉以葛根提取物、党参提取物、枳椇子提取物、红景天提取物为主要原料，对化学性肝损伤有辅助保护功能、对胃粘膜有辅助保护功能。

　　和治友德以“弘扬养生文化、造福人类健康”为使命，经过不断摸索与创新，结合西方营养学和中医养生理念，以现代生命科学成果为依据，建立了“饮食养生、行为养生、心理养生”三大养生学说，帮助人们通过三大养生收获健康。
　　饮食养生：
　　通过饮食的调节而达到养生目的
　　行为养生：
　　通过有目的的行为而达到养生的效果
　　心理养生：
　　通过心理调节而达到养生目的