和治友德:“睛”彩世界精彩人生 关注眼健康

　　今天是2023年6月6日，是第28个全国爱眼日。眼睛是心灵的窗户，是人类感官中特别重要的器官之一，不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害身心健康。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，确定每年6月6日为“全国爱眼日”，将爱眼日活动列为国家节日之一。

　　随着科技的进步与移动互联时代的来临，电脑、手机、ipad等电子产品已经普及到生活之中，影响着我们的生活用眼习惯，长时间近距离地使用电子产品，我们的眼睛会出现不同程度的损伤，譬如：视力下降、眼睛疲劳、眼睛干涩疼痛、眼部肌肉松弛、易患青光眼等，以下和大家分享一些护眼小妙招：