和治友德|纳吉添福迎喜庆 健康养生过小年

　　肆
　　不要饮酒过量
　　饮酒伤身，尤其是有血压、血脂、血糖问题的人更需节制。一般成人每天酒精的代谢能力是每公斤体重1克，例如一个75公斤的成人饮酒精量为75克，折合成52度的白酒最多也就是2-3两。另外要注意饮酒先“垫胃”，酒后要“护肝”。

 

 

祝您和家人
度过一个平安喜乐
健康养生的喜庆佳节