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杏里所含的黄酮类化合物的作用

现代营养专栏 │ 2007-03-26 21:46:58

黄酮类化合物[@more@]黄酮类化合物黄酮类化合物(简称内黄酮)是一种广泛存在于植物中的天然有机化合物,分子量小,易被人体吸收,能通过血管屏障,进入脂肪组织,所以他对人体 查看全文…

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维生素C对人体的作用

现代营养专栏 │ 2007-03-22 15:52:53

维生素C对人体的作用[@more@]维生素C是合成胶原蛋白,以形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要基质。维持结缔组织的正常,因为胶原是构成结缔组织的细胞间质。参加体内的一 查看全文…

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降低胆固醇12法

现代营养专栏 │ 2007-03-20 16:31:04

降低胆固醇12法[@more@]降低胆固醇12法控制体重,达到并维持理想体重限制食物胆固醇,每天总摄入量少于200毫克限制动物性食品,特别是肥肉和动物内脏忌油炸食品忌奶油类 查看全文…

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