博主推荐

丞燕2005「國際最佳商譽獎」

我的日志 │ 2006-07-09 19:16:43

「國際最佳商譽獎」[@more@]第30屆國際最佳商譽獎(30th Golden Award for Best Trade Name )頒獎典禮於 2005 年 5 月 2 查看全文…

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记忆鲜明活跃有诀窍

我的日志 │ 2006-07-09 19:08:34

記憶如何形成?[@more@]記憶如何形成?  根據神經內科醫師的解釋,大腦記住一件事情,必須經過三個步驟:一、記入:即是將我們所聽到、看到或讀到的外在刺激,在腦內轉換成一 查看全文…

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活力早餐,怎麼吃?

我的日志 │ 2006-07-07 07:51:20

一般人都知道早餐很重要,卻常因趕時間、沒胃口,而不吃早餐,或隨便吃個東西果腹,反正不餓就好,但您知道這潛藏著什麼危險嗎?[@more@]不吃早餐的危險  一般人都知道早餐很 查看全文…

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怎麼吃,讓孩子的營養充足且均衡?

我的日志 │ 2006-07-07 07:48:46

父母都知道孩子的成長只有一次,但在生活節奏不斷加快的日子裏,常常心有餘而力不足,無暇照顧孩子的營養攝取,而犧牲了孩子的健康,或在物質環境充裕的情形下,一味地迎合孩子偏食的習 查看全文…

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饮料的甜蜜陷阱

我的日志 │ 2006-07-05 14:03:07

節節上升的氣溫,經常讓人無法拒絕瓶瓶罐罐、形形色色、琳瑯滿目、種類繁多令人目不暇給的飲料,特別是冰鎮後,無論是碳酸氣體衝擊喉嚨的快感,或者是清新茶品帶給心靈的甘甜芳香,還是 查看全文…

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压力大怎么吃?

我的日志 │ 2006-07-05 14:02:55

現代人壓力指數愈來愈高,在台灣,每四個人就有一個人被壓力壓得喘不過氣,身體出現警訊而就醫。 壓力會促使體內多種荷爾蒙分泌,造成心跳加速,血壓上升,也使得新陳代謝加快,且影響 查看全文…

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牛奶真的对人有益吗?

我的日志 │ 2006-07-03 12:36:03

我們隻所以喝牛奶,無非想要從牛奶中得到鈣質及蛋白質等營養,進而讓我們的身體得到健康。喝牛奶真的就會讓我們如願嗎?讓我們慢慢來了解牛奶對我們會產生什麼影響?[@more@]奶 查看全文…

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掌握飲食指南,享受老年生活

我的日志 │ 2006-07-03 12:28:49

九九重陽節將屆,依照衛生署的統計,國內六十五歲以上人口比率已達到8.53%,顯示我國已邁入高齡化的社會,銀髮族的味覺、嗅覺慢慢退化,基礎代謝率逐步下降,因應生理的改變,銀髮 查看全文…

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小心孩子的肥胖问题

我的日志 │ 2006-06-17 10:49:41

小時候胖,真的不是胖嗎?國內外的研究都發現,兒童時期就肥胖,成年之後肥胖比例相當的高,而且,兒童肥胖所潛在的生理、心理健康問題,更不容忽視[@more@]小時候胖,真的不是 查看全文…

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如何让肝胆更健康

我的日志 │ 2006-06-16 17:45:09

名称 : 清甘 Li-Dan 介绍 : 肝脏和胆囊在我们体内担负着消化和解毒的重要使命。如果肝脏和胆囊得不到充足的营养,身体的解毒功能就无法正常发挥,进而导致胆囊炎 查看全文…

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